緩慢行走~SSR

這次也是集合多天的脈輪清理心得,
還是很容易在清理時睡著,不過學會了跟自己說
雖然睡著了,但是心裡想著在清理,他就有在清理(哈哈哈哈~超會自我安慰)

發現自己在清理時,真的很容易分心,腦海動不動就想到其他事情
有時候覺得光走的很慢,在等待他清理的同時,思緒就飛走了XD

因為我清理的很慢,常常要花比較長的時間
所以這兩天試了另一種方法,我沒有一次全部清理完所有的脈輪,
而是找空檔時間一次清理一兩個脈輪, 晚上洗澡時再一起快速的掃描一次

我有發現,隨著清理的次數增加,清理的速度也會變快
不過～在喉輪跟心輪還是很容易卡住,但是已經比之前快多了~

紀錄一下今天起床的清理狀況,今天第一次用了靜心音樂

頂輪：亮紅色,大盤子形狀,很快速的就清理完了,本來還想等他一下
        沒想到光一溜煙的就走完了

眉心輪：藍紫色雲霧狀,清理的時候眉心間有點刺刺的感覺

喉輪：一樣是卡關的喉輪, 但是這次清理已經比之前幾次都順利了
        是以緩慢的速度一點一點的被淨空

心輪：很深的綠色, 是小盤子形狀, 清理的時候背部突然感覺很緊繃
        而且持續了一下子

太陽神經欉：黃色圓球狀, 清理的時候又感覺到胃脹股股的不太舒服
                這時背部的緊繃也還在, 所以一整個不是很舒適, 清理了很久

臍輪：橘色的漏斗狀, 臍輪清理的很快速又順暢, 而且清理完臍輪後
        先前背部跟胃的不適都感到舒緩了

海底輪：酒紅色的漏斗狀,也是很快速的就清理完了

在清完海底輪,把黑暗整個排出的同時, 整個身體有麻了一下的感覺
然後感覺眼前亮亮的,精神很明顯的變好了!